Arsip Tag: tanda-tanda serangan jantung

5 Tanda Serangan Jantung Akan Muncul, Nyeri Dada hingga Keringat Dingin

Jakarta –

Ada banyak gejala serangan jantung yang perlu dikenali dan diobati. Selain nyeri dada, masih banyak gejala lainnya, seperti keringat dingin dan bengkak di kaki.

Berbagai gejala yang muncul sebelum serangan jantung merupakan sinyal tubuh bahwa ada yang tidak beres pada fungsi tubuh. Bahkan tak jarang berbagai gejala tersebut seringkali luput dari perhatian sehingga menimbulkan kesan serangan jantung mendadak.

Nyeri dada adalah salah satu tanda atau gejala serangan jantung yang paling umum. Meski tidak selalu akurat, Anda juga harus mewaspadai gejala-gejala berikut sebagai tanda serangan jantung.

Lalu apa saja tanda atau gejala serangan jantung yang perlu Anda waspadai? Dikutip dari berbagai sumber, berikut ulasannya.1. Kelelahan

Kelelahan bukan sekadar gejala serangan jantung, tapi bisa disebabkan oleh beberapa kondisi. Namun, gejala ini tidak boleh dianggap enteng karena bisa juga menjadi salah satu tanda awal serangan jantung.

Dikutip dari Journal of American Heart Association, sekitar 70 persen wanita yang mengalami serangan jantung melaporkan merasa sangat lelah pada sebulan sebelum serangan. Jika Anda mengalami rasa lelah secara tiba-tiba, dengan gejala seperti sesak napas dan jantung berdebar, segera konsultasikan ke dokter.2. tidak dapat dibaca

Sulit tidur atau susah tidur juga bisa menjadi tanda awal serangan jantung. Gejala ini terutama dialami oleh wanita. Dikutip dari Medical News Today, 47,8 persen wanita yang mengalami serangan jantung mengalami gangguan tidur pada sebulan sebelum serangan.3. Sulit bernapas

Masalah jantung juga bisa menimbulkan gejala seperti sesak napas. Hal ini terjadi ketika jantung tidak dapat memompa darah secara efisien, sehingga suplai darah dan oksigen ke paru-paru berkurang. Alhasil, tubuh meresponsnya dengan bernapas secara cepat untuk memperoleh oksigen dari udara.

Sebuah studi tahun 2023 di Pakistan menemukan bahwa sekitar 34 persen korban serangan jantung mengalami gejala sesak napas sesaat sebelum serangan. Gejala mungkin muncul berminggu-minggu atau berbulan-bulan sebelum serangan jantung.4. Keringat dingin

Keringat dingin, terutama di malam hari, merupakan kondisi yang harus diwaspadai. Sebab gejala tersebut juga bisa menjadi tanda serangan jantung.

Keringat dingin adalah suatu kondisi yang terjadi ketika tubuh mengeluarkan banyak keringat, berapa pun suhu lingkungan. Misalnya, berkeringat bisa terjadi saat tubuh tidak hangat atau berada di ruangan dingin.

Kondisi ini disebabkan oleh jantung yang terlalu aktif. Ketika arteri jantung tersumbat, jantung harus bekerja lebih keras untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Hal ini dapat meningkatkan suhu tubuh dan tubuh akan mengeluarkan lebih banyak keringat untuk menghadapinya.5. Pembengkakan pada kaki

Bengkak di kaki juga bisa menjadi tanda serangan jantung. Dikutip dari Medlineplus Swelling atau pembengkakan pada kaki terjadi ketika aliran darah ke area tersebut terhambat. Akibatnya darah terhenti dan menyebabkan pembengkakan pada kaki.Tips mengurangi risiko serangan jantung

Serangan jantung adalah kondisi yang mengancam jiwa jika tidak ditangani dengan baik. Selain itu, risiko serangan jantung juga bisa diturunkan dengan menerapkan kebiasaan berikut: Hindari rokok dan rokok Batasi konsumsi alkohol Jaga berat badan sehat Makan makanan seimbang Olahraga teratur Kelola stres dengan baik. Hal ini meningkatkan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau bahkan diabetes. Tonton video “Pakar Membongkar Mitos Serangan Jantung” (kiri/atas)